다이어트

천천히 좋은 습관 들이기

다신다이어터

Newhis 1 1 1 1
2022.03.15 11:44 | 조회수 2,926 | 좋아요 10

건강검진 받구 이제 체중관리가 미용이아닌 건강으로 해야할 지경이라는 말을듣고 시작했어요. 대학생때 이후로는 보통 체격으로 살아간적이 없어 내가 할수 있을까 걱정했지만 무사히 30일 챌린지 마쳤습니다! 중간에 먹고싶은거 먹기도 하고 하느라 몸무게가 막 엄청 빠지진 않았지만, 꽉 쬐던 옷이 맞기 시작했어요!

Newhis님이 성공한 30일 도전

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 드디어 만보걷기30일차성공!!^^

다음글 바디프로필 촬영을 맞치며

댓글 (36)

등록순｜최신순｜공감순

zzzicsso
|03.29 19:26

신고 0 공감 0

멋져요!!

100degrees@zeze
|03.23 15:47

신고 0 공감 0

대단해요 !!!!!

김김김문문문
|03.23 13:54

신고 0 공감 0

대단해요ㅠㅠ

토리바밤
|03.23 13:03

신고 0 공감 0

꾸준히 노력하시는모습 응원합니다!^^

응디쓰
|03.23 12:24

신고 0 공감 0

고생하셨습니다!

해보즈아ㅏㅏ
|03.23 12:14

신고 0 공감 0

대단하세요!!

사숏
|03.23 09:49

신고 0 공감 0

30일 꾸준히 하시다니 대단하세요!! 축하드려요!!!

뿌까5252
|03.23 08:43

신고 0 공감 0

너무 멋지세요!!

다이어트*입문
|03.23 08:24

신고 0 공감 0

고생하셨어요!!

PE5NY
|03.23 05:49

신고 0 공감 0

고생하셨어요!! 축하해요!

다음페이지 ▶

12 3 4

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동