다이어트

다이어트 식단과 운동 병행이 최고 ~~

세상에서 젤 쉬우면서 하기 어려운것이 적당히 먹고 적당히 운동하기 인듯 해요
이걸 해내야만 원하는 내 몸매에 가까워지겠지요
몸무게 변화에 연연하지말고
내가 바라는 몸이 어떤 몸인지 기준을 정해서 꾸준히 할 껍니다

다같이 디치지 말고 꾸준히 해요 우리~~~

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