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04월 02일 (음식 805kcal)

 다신다이어터
다이어트 3일 째 되던날, 밥근무 한다고 낮에 자느라 운동은 못하고 식사 조절 실패ㅜㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

805/ 800

0/ 610

실패
(615)

오전 간식 : 176kcal (21.86%)
빽다방 아샷추 176kcal

점심식사 : 349kcal (43.35%)
흑미밥 209kcal
팽이버섯 39kcal
한우떡갈비 101kcal

저녁식사 : 280kcal (34.78%)
꼬마김밥 280kcal

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