다이어트

토마토계란야채볶음?

다신다이어터

카@jbbang22
2022.04.17 13:07 | 조회수 730 | 좋아요 3

계란은 스크램블해서 빼놨다가
집에 남는야채와 토마토 넣고 볶다가
빼놨던 계란 넣고 다시볶아주세요~

간은 소금, 굴소스, 후추 살짝만 넣어주면 진짜 맛있어요!!
저는 청양고추를 꼭 두세개 넣는편인데 그럼 좀더 깔끔하고 칼칼해서 좋아요ㅋ

평소에는 좀 간간하게해서 덮밥으로 많이해먹었는데
다이어트식단으로 간을 줄이고 밥은 빼고 먹고있어요

다들 힘내세요!!

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댓글 (4)

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융밍키
|05.10 16:43

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저도 토달볶 자주 해먹는데 저렇게 채소들을 곁들이니 더 맛있어 보이네요!!! 저도 도전이용

쭌아빠2015
|05.06 06:07

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색이 이쁘네요...

너로빛나
|04.26 13:52

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한번 만들어먹어봐야겠어요!

뚱한나비
|04.18 14:44

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오~~맛있겠어요♡한번 만들어 봐야겠어요 ㅎㅎ

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