view-top

리마인드 웨딩촬영을 위하여

view-사진

결혼 30주년을 맞아 리마인드 웨딩촬영을 예약해 놓은 상태이다~~^^
그런데 지난달 대상포진을 앓는 바람에 체중이 3kg정도 늘었다.
체중이 느니 옷도 안맞고 더 피곤한게 자꾸 쳐져서 마치 의욕상실증에 걸린것 같다..
두달 동안 6kg 감량을 목표로 도전해 봐야겠다..
다신에서 정보를 얻고 최선을 다하여 가족들에게도 뭔가를 보여줘야겠다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 일주일간 물단식시작

다음글 04월 28일 (음식 1489kcal, 운동 760kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동