다이어트

이제 겨우 5키로지만 벌써 몸이 가볍다!

다신다이어터

비류애
2022.05.02 12:37 | 조회수 481 | 좋아요 0

마흔이 넘어가고 남자아이 둘을 케어하려니 그냥 의지만으로는 다이어트가 너무 힘들더라고요.
그래서 한약의 힘을 빌렸어요ㅠㅠ 근데 한약만 먹는다고 빠지는거 절대 아니고 식단 조절도 열심히 하고 가끔 시간이 허락하면 공원도 돌면서 이제 5키로 뺐네요.
아직도 갈길이 멀지만 5키로 기념으로 의지를 다지고자 올려봅니다.
1차목표 55키로
2차목표 52키로
3차목표 49키로
화이팅!!!!!!!!!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 4월 몸무게 감량 결산

다음글 다이어트시작

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

카@blueimp1004
|05.06 11:39

신고 0 공감 0

너무 멋지세요!

만월희
|05.05 11:10

신고 0 공감 0

와..3주만에 4키로나 빼셨네요.

비드어0
|05.02 23:21

신고 0 공감 0

5키로도 대단하신겁니다...^^

축하드리고요.
목표달성하셔요...^^

asdeke
|05.02 15:11

신고 0 공감 0

파이팅합시다!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동