다이어트

만보걷기 17번째를 마치고

오늘제일예쁜나 1 2 31 3
2022.05.03 10:56 | 조회수 127 | 좋아요 0

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만보걷기 시작한지 어느덧
1년 반 가까이 되어가네요~
만버걷기를 시작하고 처음 6~7개월 간은 눈이 띄게 빠졌었는데
시간이 지나면서 유지 정도만 되었고
겨울 만보걷기는 지방을 태우는 보복이 큰 걸음이 아니라 만보 카운트만 하는 수준이였죠
날이 풀리고 좀더 활기차고 빠르게 걸으니 몸이 다시 슬림해진게 느껴지네요 ~
17회차 만보에서는 0.6kg 감량도 되었네요^^
만보는 사랑 입니다~🏃‍♀️💕

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