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ㅠㅠ 열흘 정도 잘 하다가 망했어요

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49키로대로 시작해서 다시 49가 넘었어요😂
목표는 45인데 4키로가 힘드네요....ㅠㅠ
45일 때가 가장 활력 있었고, 건강하고 몸도 딱 적당히 가벼운 느낌 이었어요. 근데 근육 빠지고 살은 찌고.....!!

다시 힘내서 달려야죠!
다신 보면서 다시 한 번 마음 다잡습니다.

정말 대단한 분들 많으세요 존경합니다!!!!👍👍👏

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