다이어트

미역

저는 참기 힘들정도로 배고프면 불린 미역에 스리라차 소스 뿌려먹어요. 평소에 식단에도 추가하고 오트밀로 죽도 끓여먹는데 배변활동에도 좋고 칼로리도 낮고 최고입니다

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