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05월 23일 (음식 553kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

553/ 900

0/ 150

성공
(197)

아침식사 : 45kcal (8.14%)

그린 덴마크 아몬드 45kcal

점심식사 : 177kcal (32.01%)

라이틀리 참치김치 곤약 볶음밥 95kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 82kcal

오후 간식 : 0kcal (%)
[이디야] 페퍼민트티 0kcal

저녁식사 : 331kcal (59.86%)

[샐러디] 우삼겹 웜랩 316kcal
스리라차소스 15kcal

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