식단은 따로 안하고 먹고싶은건 다 먹었어요 라면,치킨등등 근데 배부르게는 안먹고 딱 반씩만 먹었어요 ~하루2끼 먹었고 점심저녁 밥양을(탄수화물)1/2로 줄였어요ㅎㅎ 절대 안먹은1가지는 떡볶이 안먹는건 꼭 지켰습니다..^^
어머 반갑습니다ㅎㅎ 키는 163입니다~^^
키는 163입니다ㅎㅎ 저보다 키가 크셔서 53까지 빼시면 넘 날씬해지실것 같은데요? 화이팅 입니다~^^
우와 대단해요 ㅠㅠ 혹시 키가 어떻게 되시나요? 비포 사진이 제 현재 상태랑 비슷한데 53까지 빼면 저도 에프터 사진만큼 배가 들어가겠죵..? 저는 현재 168cm에 60kg 인데 복부가 고민이예여ㅠㅠㅠ
우와