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식욕참기
- 지우리짱
- 2022.06.07 22:35 | 조회수 126 | 좋아요 0
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식욕참기
전 걍 먹어요.. 식욕 꾹꾹 누르다가 한번에 터지는게 더 무섭고 그거 몇입 먹는다고 바로 1kg씩 찌는것도 아니거든요. 대신 먹고 실내자전거 딱 10분만 더 돌려요 ㅎㅎ
대체음식을 최대한 ... 찾아봅시다 저도 처음엔 그냥 다 먹었는데ㅠㅠ 먹고 나면 후회와 자괴감때문에 더 힘들더라구요
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