다이어트

드뎌 10키로

30대는 20대랑은 다르네요..

이전글 아침은 많이 먹어도 되겠지

다음글 ㅎㅎㅎ

신고 0 공감 0

네.. 저는 40대인데
안타깝게도 2~30대와 40대는 또 달라요.
40대 부터는 노화가 시작되기 때문에 비교적 호르몬균형이 잘 되는 지금부터 잘 관리해 주세요
평생 관리한다 생각한다면 비교적 수월하실 겁니다💪💪

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top