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07월 12일 (음식 1185kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1185/ 1568

0/ 261

성공
(122)

아침식사 : 333kcal (28.10%)
[피코크] 새우볶음밥 320kcal
복숭아 생과 황도 13kcal

오전 간식 : 46kcal (3.88%)
[아랑농장] 제주산무농약감귤주스 41kcal
[한국야쿠르트] 콜드브루 5kcal

점심식사 : 331kcal (27.93%)
닭가슴살 샌드위치 331kcal

저녁식사 : 475kcal (40.08%)
[팔도] 왕뚜껑 컵라면 475kcal

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