다이어트

30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!

1000칼로리 식단 1일차 도전일입니다.
먹는 음식 종류를 보면, 대부분 칼로리가 높게뜨는 경우가 소식하다가 어느순간 식욕이 엄청 올라서 많이 먹게 되기에

챌린지동안
1. 알바에서 코카제로 제외 탄산 안마시기
2. 알바에서 버거는 안먹고 정 배고프면 스낵랩 먹기

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