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8월 1일 다이어트

 다신다이어터

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다이어트 1일차 시작

운동 할 시간이 없기 때문에 식사 위주로 함

2~3끼 중에 샐러드는 무조건 포함

최대한 제때 끼니 먹기

ㅠ 열심히 하자고 맘먹을때 하자 ㅎㅎ

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