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08월 03일 (음식 1292kcal, 운동 PT)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1292/ 1505

0/ 250

실패
(37)

점심식사 : 665kcal (51.47%)
돼지고기 목살 398kcal
애호박 38kcal
새송이버섯 24kcal
[양반] 쌀만 넣어 지은 흑미밥 205kcal

오후 간식 : 221kcal (17.11%)
삶은 달걀 136kcal
[총각네] 무가당 두유 85kcal

저녁식사 : 406kcal (31.42%)
해물믹스 153kcal
애호박 76kcal
듀럼밀 세몰리나 파스타면 177kcal

운동 : 0kcal

PT

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