다이어트

오늘이 딱 다이어트 시작한지 1달되었어요 비교샷 찍었는데 봐주세요 ㅠㅜ(^^!창피 욕만하지마세요)

다신다이어터

헷찡이
2022.08.17 17:47 | 조회수 3,351 | 좋아요 4

다이어트 시작일 22.07.18 오늘 22.08.17 딱 31일 한달차되었어요.
그래서 첫날과 비교샷 했는데 어떤지 봐주시고 응원 힘나는글 부탁드려요 ｡•᷄ ◠ •᷅｡
나쁜말은 되도록 삼가해주세요.
식단및 집에서 홈트와 다이어트 훌라우프 했어요.
임신전 51키로였는데 임신과 출산으로 살이 30키로 쪗고, 18개월 모유수유후 다시
임신전 몸매는아니여도 표준몸매로 돌아가고싶어서 육아와 집안일하면서 다이어트중입니다.

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댓글 (70)

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푸르른날3
|10.02 15:57

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대단해요. 육아에 다이어트 대단해요

Sunnydqy
|09.13 23:28

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와 식단은 어떻게 하세요 완전 워너비.. 운동시간이랑 구체적으로 알려주세요!! 저도 비슷한 체중이라 도전 중인데 어떻게 그렇게 빠지셨는지 궁금해요

러브슬리피
|09.13 14:08

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대단하세요!

승수^^
|09.08 13:05

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와 ~ 대단하세요~^^
한달동안 12키로라니~
저도 다이어트 시작했는데 육아하면서 다이어트한다는건 쉬운게 아닌것같아요~
그래도 화이팅!ㅎㅎ

헷찡이
|09.01 19:57

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첫째달은 잘 빠졌는데 두째달되니 반토막이네요 ㅜㅜ

guel
|09.01 19:14

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2달지나고있는데 6킬로 빠지고있는데 대단하십니다

까칠한회경씨
|09.01 17:09

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대단해요 완전대단해요

헷찡이
|08.31 08:29

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감사합니다.
근데 요즘 정체기인지 근육량은 늘고 몸무게는 며칠째 그대로네요ㅜㅜ

통통뚱뚱마녀
|08.31 08:07

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한달동안 12kg 감량 대단하세요.

귀욤민규마미
|08.28 13:13

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멋져요

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