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단게 끊임없이 먹고싶으면
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밥을 많이 먹었어요. 아니면 한 이틀 그냥 단거 먹었더니 좀 가라앉더라구요.
단백질을 의식적으로 잘 챙겨먹으니 뭔가 더 먹고싶다는 욕구가 덜하던데, 단백질 챙겨도 그런가요? 정 참아지지않는다면 제로칼로리 음료로 대체해보시는건 어떨까요?
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