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76키로에서

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다이어트란 저 멀리 하고 살아온 40년 꾸준히 72~73 왔다갔다 했는데 어느 순간 76이 찍혀서 시작했어요. 다이어트 시작한지 한달 지나갔고 72.4~73.4 왔다갔다 하네요.

목표 60키로~ 더 늙기 전에 허벅지 사이가 틈이 보였으면 좋겠어요.

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