다이어트

9.20.화.1266일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2022.09.20 19:46 | 조회수 69 | 좋아요 1

오늘도 오전 10시쯤 반숙으로 삶은 계란 두개로 단식을 깼어요ㅎ
그리고 샤인머스캣도 먹었어요ㅎ

그리고 먹다가 생각나서 사진을ᆢㅋ
국은 어묵국입니다ㅎ
설탕 뺀 믹스커피 한잔ᆢ
참, 치토스 과자 쪼금 먹었어요ㅠ

그리고 오늘 식단 끝 할려고 했는데 신랑이 직원들 준다고 비타 500이랑 빵을 사가지고 와서ᆢ
덕분에 저도 비타 500이랑 완두콩 빵 반 먹었어요 ㅋ
샤인머스캣도 더 먹었네요
오늘 적고보니 엄청 먹었네요ㅠ

그리고 퇴근후 강변으로 운동 하고 왔어요 ㅎ

이제 날씨도 제법 쌀쌀하니 춥네요
가을 하늘이 너무 멋져서 한컷ᆢㅎ

운동 끝나갈 무렵 노을이 너무 예뻐서 한컷ᆢㅎ

자연이 주는 힐링이 너무 좋아요~~~^^

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댓글 (9)

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다산댁
|09.21 00:10

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진짜요?
같이 있는 직원들보다 제가 훨씬 많이 먹는데요?
하긴 그들은 아침,저녁도 먹으니까 그럴수도 있겠네요ㅋ

다산댁
|09.21 00:09

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평소에는 1일1식 하는데요
요즘은 일을 해서 간식시간까지 챙기고 있어요 ㅎ

카@13150444
|09.20 22:01

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1일 1식 인가요?

근규맘@sky8237
|09.20 21:56

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아~~~너무 드셨다뇨..너무 적게 드셨단 말입니당..ㅡㄹ

다산댁
|09.20 20:02

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🤣🤣🤣

다산댁
|09.20 20:02

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감사해요 😄😄😄

영빅맨
|09.20 19:59

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멋진하늘과 구름~~~나이스입니다...!!

할수있어욥
|09.20 19:55

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와진짜 이쁘게잘찍으세요 사진☺️

할수있어욥
|09.20 19:54

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다산댁님 너무아름다워서 심쿵했잖아용
책임지세욧ㅎ🫠😉😊😍

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