view-top

한달을 되돌아봅니다

view-사진


헬스장 다니고 식단조절하며 다이어트 중이예요~ (헬스장도 식단조절도처음해봐요)

마음먹기가 어려웠지 일단 시작하니 내려가는 방향으로 가기는 가네요

담달에도 이만큼 뺄수있도록 화이팅 해봐야겠어요~~

모든 다이어터분들 화이팅하자요~




댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 9월29일 운동

다음글 09월 30일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동