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10월 05일 (음식 1401kcal, 운동 84kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1401/ 1788

84/ 298

성공
(173)

아침식사 : 45kcal (3.21%)
그린 덴마크 아몬드 45kcal

점심식사 : 648kcal (46.25%)
나시고랭 173kcal
돼지고기튀김 219kcal
칠리새우 176kcal
쌀국수 80kcal

오후 간식 : 158kcal (11.28%)
땅콩 113kcal
그린 덴마크 귀리 우유 45kcal

저녁식사 : 550kcal (39.26%)
김치볶음밥 446kcal
라볶이 104kcal

운동 : 84kcal
보통 걷기 84kcal

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