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인바디 후 11일차!! - 객올

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주말동안 몸이 안좋아서 맛난거 먹어주고 운동은 조금만 했더니 벌써 살찐느낌이 ㄷㄷ
어제도 그닥 좋지않았지만 2일 쉬어주었으니 열심히 했어요+_+
칼로리는 저녁에 배고픔을 못참아서 좀 주워먹었더니 천칼로리 조금 넘었네요ㅠ
오늘도 화이팅
아 아침에 친구 추천으로 케일 사과 요구르트 갈아마셨는데 우와 짱좋아요 맛있구dd 완전 쾌변했어요 ㅋㅋㅋㅋ 강추입니다

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