10일차
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댓글 (3)
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슬로우 버피 저도 종종 합니다. 할땐 힘든데 확실히 체력올리기도 좋고 감량에도 좋은 운동같아요
머리가 띵 하더라구요ㅋㅋ
버핏 힘들죠😵 그래도 하고나면 뿌듯한 운동이더라구요💪💪
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