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운동 하고 먹으면
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다이어트 얼마나 되셨나요?섭취량이 너무 적은데요갑자기 칼로리를 줄이면우리몸은 위협받는다 생각해먹는 족족 저장해요.결국 물만 먹어도 찌는 체질이 됩니다.권장칼로리 지키셔야 해요.
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