view-top

11월26일,27일(식단&운동)

view-사진

어제 올려야지 했는데 너무 피곤해서 잠들었네요~
오늘 아침과 점심 식단사진은 못찍고
저녁사진만..
지난주에 이어 이번주까지 운동도 퐁당퐁당..
담주부턴 제대로 해야겠어요~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 D+75 11월27일 일

다음글 11-27

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동