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도전 7일차

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도전을 시작한지 어느덧 일주일이 됬습니다.
체스트 프레스의 후유증으로 인한 상체 근육통과 발바닥에 커다란 물집이 오늘 운동량을 많이 줄게했네요..
그래도 1주일이 지나가니 다음주는 더욱 노력할 수 있었으면 좋겠습니다!

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