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12월 19일 (음식 719kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

719/ 800

200/ 200

성공
(81)

아침식사 : 438kcal (60.92%)
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 65kcal
쌀밥 124kcal
표고버섯 38kcal
계란프라이 89kcal
상추 2kcal
들기름 120kcal

점심식사 : 281kcal (39.08%)
[CJ] 비비고 언양식 바싹불고기 90kcal
잡채 103kcal
쇠고기미역국 88kcal

운동 : 200kcal
일립티컬 200kcal

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