멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 하루에 몇칼로리
이전글 수면시간은 어느정도 취하는게 바람직한가요?
다음글 초콜릿은 어떻게 끊나요?
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
이 질문은~답이 정해져있지 않은 질문이네요...^^먼저는 얼마나 먹었을 때 얼마를 빼야 하나요~?가 맞는 질문일것 같습니다.밥한공기(300칼로리)로 볼때8km(1만보) 정도 걸어야 빠집니다...^^덜 먹고 운동 덜 하고 싶어지는 지점입니다...ㅠㅠ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동
