다이어트

5일 목

다신다이어터

이번생에기필코 1 1
2023.01.05 23:16 | 조회수 92 | 좋아요 1

미션 (주 5회이상 지키기)
저녁 7시이후 금식⭕
1500칼로리 이하 섭취⭕ 1490 대 ㅋ
믹스커피 1잔 이하⭕1잔도 안마심
아이스크림 라면 금지⭕
매일 만보 채우기❌
필라테스 주3회 이상⭕ 이번주 벌써 3회 채움

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댓글 (4)

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먹어봤던그맛!!
|01.07 07:20

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멋쩌요 필라테스 기구에 앉은 모습이 왜이리 좋아보이고 부러운지😄😄😄😄😂😂😂😂😂
제가 못하니 ..눈에 팍아악 들어옵니다.

친구가 필라테스 선생님인데
시간이 안되서 ..가질못하네요

No카페인No글루텐
|01.06 21:10

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커피미션이 저는 젤어려운뎅 성공을 추카추카드려요👏👏

*무지개*
|01.06 08:41

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욜~~~만보는 실패했지만,
올클리어 하셨네요👏👏👏

예쁜옷입자^^
|01.06 02:08

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식단 좋고 이번주 성적 좋은데요~^^

1

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