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일주일동안 정체기 입니다 ㅜ
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댓글 (3)
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힘들지만 운동을 더~
그렇다면 운동을 해서 몸에 자극을 줘야합니다 식단만으로 살을 빼는건 금방 돌아올 수 있어요
운동을하세요~ 걷기라도,,, 대사량 떨어지면 안빠집니다
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