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일주일동안 정체기 입니다 ㅜ

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운동은 안하고 식단만 빡시게 하고 있는데
정체기가 왔네요
일주일동안 57키로 대에서 왔다갔다 유지만 하고 있어요
너무 힘든데 언제쯤 정체기가 끝날까요?

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