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1.22.일.간단1490일차.

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어제 거의 하루종일 잠을 잤더니 피곤도 확 풀리고 몸도 개운하고 컨디션이 최상입니다ㅎㅎ
이래서 잠이 보약이라고 하는가 봅니다ㅎㅎ

삶은계란 두개,견과류 4종류로 긴단식을 깼어요ㅎ
그리고 닭가슴살 소시지,상추랑 먹고요
오랜만에 고구마도 쪄서 먹었어요ㅎ

신랑 식사로 김치볶음밥이랑 북어콩나물국 만들었는데ᆢ
저는 김치볶음밥 조금 먹고 국물은 안 먹고 콩나물만 건져서 먹었어요

그리고 아이스홍시 하나,배 조금 먹고 당류가 하나도 없는 쵸코할시간 3알 먹었어요ㅎ

집안일 좀 하다가 또 낮잠을 잤네요ㅎ

오후 4시 넘어 일어나서 신랑 식사 차려주고 저는 운동하러 나갔다 왔어요ㅎ

아직 연휴가 2틀이나 남았네요ㅎㅎ

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