view-top

[다신 17기] 24일차 식단일지

view-사진

아침은 시크리터쉐이크 흑임자맛으로~~

점심은 근무하고 뜨끈하고 얼큰한 국물이 생각나서 직화육우얼큰칼국수를 먹었어요~
생각했던것과는 조금 다른맛이었고 매워서 한번 먹고 기침하고ㅠㅠ 그래도 거의 다먹고 나왔어요~

저녁은 어머님이 만들어주신 홍어무침이랑 양념게장에 밥을 한공기 반을 먹었어요~ㅎㅎ

명절동안 많이는 안먹었지만 그래도 기름진것도 먹고 탄수화물양이 많았어서 내일부터 3일간 바짝 조여보려구요^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 17기] 23일차 식단

다음글 [다신17기] 24일차 식단 운동.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동