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01월 26일 (음식 1180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1180/ 1533

0/ 255

성공
(98)

아침식사 : 270kcal (22.88%)

[요플레] 프로틴 120kcal
그레놀라 93kcal
사과 57kcal

점심식사 : 387kcal (32.80%)

[한끼통살] 닭가슴살 핫양념치킨 140kcal
양반 현미밥 205kcal
모듬샐러드 42kcal

오후 간식 : 207kcal (17.54%)
천혜향 22kcal
더단백 크런치 초코바 185kcal

저녁식사 : 316kcal (26.78%)

오므라이스 199kcal
새우튀김 49kcal
배추김치 7kcal
양배추샐러드 61kcal

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