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카니보어 중 일반식이 먹었으면
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저녁고기는 별로구 저녁굶고 담날시작이좋을거같아요 하루단식하시면 더 좋겠지먼
진짜 마법의 식단 맞아용 2일 탄수 먹고도 1.3빠지네요
오 그춍카니보어 마법의 식단..
오호 저도 저날 저 글쓰고나서 저녁은 고기 먹었는디 0.3키류 빠쟜더라규요
저도 카니보어 중인데 세미카니보어 하려고요.점심에만 일부러 탄수화물 좀 먹고 있어요. 입 터짐 주의 해야해요!̆̈아침, 저녁에만 고기 먹는데 몸무게 내려가더라고요.ㅎㅎ
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