82일차
이전글 2.24.금.간단1522일차.
다음글 1665일차 식단
댓글 (7)
등록순|최신순|공감순
식단은 좋은데요~~~^^ 샤브샤브~~추운날 뜨끈하게 넘 좋죠..ㅎㅎ 운동은 10분이라도 매일 꾸준히 해주심 너무 좋죠^^
그렇군요 일단 홈트레이닝부터 조금씩 시작해봐야 겠어어요 운동이 문제인거 같아요
저도 학교다닐때 배에서 나는소리때문에 힘들었었어요 특히 수업시간
링크가 다를데로 연결되네요 마파두부 딸이 좋아하는데 요리잘하시는분들 부러워요
마파두부 전 정말 맛나게 잘 하는 편이에요.ㅎㅎ 제가 볼 땐 탄중은 아니신듯. 균형잡진 식사를 잘 안하시고 야근으로 잠도 제대로 못 주무셔서 혈압이 급떨어지신 듯. 저혈당이 더 무서운거 아시죠? 😥https://www.inje.go.kr/health/participation/notice
샤브샤브~~~🤤🤤배고파서 몸이 떨림 ㅠ저는 배에서 나오는 소리........가 엄청 커서신경 쓰이더라고요😂😂
저도 밥순이고 탄수화물 엄청 좋아하고 많이 먹는데ᆢㅋ저는 손 떨린적은 한번도 없었네요ㅎㅎ제 주변에도 밥 한끼라도 안 먹으면 손 떨린다고 하는 사람들이 있긴 하더라구요ㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동