다이어트

2일차 식단&운동

아점으로 일반식 먹었습니다(잡곡밥,잡채,장조림,감자볶음,샤인마스켓,토마토) 사진에있는거 다먹은거 어니고 조금만 먹었습니다
저녁에는 그래놀라 시리얼먹었어요
운동은 필라테스랑 걷기했습니다.

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