다이어트

4일차 체중 / 식단

1일 64.7
2일 64.9
3일 64.4
4일 64.6
크게 변화없는 체중 ㅎㅎ

식단은 운동 친구와 공복 등산 후
든든하게 현미로 만든 밥버거와/ 샐러드 /컵누들을 먹었어요~^^

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