[4일차] 간헐적단식
이전글 [다신 18기] 6일차 체중 (-1.7kg)
다음글 4일차 식단및활동
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
저도 16시간 간헐적 단식하는데 유혹이 넘 많아요
저녁에 일하시면서 밥이랑 술을참으시다니 너무 대단하세요! 원하시는 목표량 도전 꼭 성공하시길 응원할게요!🙌
와~~~~~~ 음식과 술까지 참아내시는 의지력 !!대단해요. 꼭 성공하실거에요~~응원합니다 👍
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동