3일차
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댓글 (3)
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와~~~~~~~~@@!점심 한끼 드시는데 양도 적게 드시네요진정 소식좌이십니다~~👍
헉 제대로 드신 게 점심밖에 없네요... 😢내일은 조금 골고루 챙겨 보시는 것도 어떨까요!운동할 때는 탄수화물 대사가 조금 일어나야 효율이 더 올라간대요
배불러서 남기신거 대단하세요! 확실히 작게 먹다보니 배도 작아지는 것 같아요!내일도 화이팅하세요!
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