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9일차 식단

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아침은 패쓰
밥 다먹고 생각나서 찍은 늦은점심메뉴
날이 더우니 간식 아이스크림하나 먹고
막창에 야채듬뿍넣고 쌈싸서 남편하고 냠냠
주말인데 그래도 밖에 나가서 마니 걸었당ㅎ

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