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18기 최종후기

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눈바디 몸무게변화

처음 85>78.1 6.9kg 감량 했습니다 원래 헬스장은 다녔는데 많이먹어서 이번 18기 도전을 하면서 식단을 조절해서 최대한 몸무게를빼 보려고했지만 주말에 치팅데이라 치고 술을먹어서...아쉽긴하지만 19기때도 참여해서 여름에는 웃통을 벗을수있게 꾸준히 참여하겠습니다. 다신샵 셀러드 맛있습니다 ㅎㅎ
몸무게: 85>83.6>82.2>81.7>79.8>78.9>79.5>78.4>78.8 >78.3>78.5>79.2>78.9>79.3>78.3>78.1>78.0>77.9
>78.1>78.5>78.8>78.1

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