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04월 10일 (음식 799kcal, 운동 1286kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

799/ 800

1286/ 250

성공
(1037)

점심식사 : 463kcal (57.95%)
잡곡밥 146kcal
북어국 110kcal
계란장조림 156kcal
오이고추 8kcal
고추장 43kcal

오후 간식 : 336kcal (42.05%)
딸기요거트샌드 328kcal
탐스제로 청포도 석류 8kcal

운동 : 1,286kcal
보통 걷기 377kcal
티파니 허리운동 210kcal
홈트 699kcal

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