2일차 식단 & 운동
이전글 4일차~아침운동 눈바디 체중~~(100.8>97.6)3.2kg감량
다음글 [다신 19기] 3일차 식단 운동 걷기 미션등록
댓글 (22)
등록순|최신순|공감순
응원합니다^^
만보~대단해요
고생 많으셨어요!!👏👏
우왕 대단해용
비밀 댓글 입니다.
정말 만보 걷기가 은근 어려운데 잘 하셨어요!
고생 많으셨어요 ㅋㅋ만보 의외로 어려운데 👏👏👏👏👏👏박수 보내드려요ㅋㅋ
스스로에게 칭찬하는 모습 넘넘 좋으네요~^^저두 해보니 은근 의미가 있더라구요ㅎㅎ오늘도 애쓰셨습니다앙~😍😍😍
만보 수고하셨어요.ㅋ
식단이 가장 힘들지만 포기하지 않는 마음만 지킨다면 함께 계속 갑니다~~~ ㅎ 수고하셨어요^^
다음페이지 ▶
123
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동