5일차 운동+식단
이전글 다신 19기 1일차
다음글 3일차 (거의)만보걷기운동 성공🙂
댓글 (10)
등록순|최신순|공감순
y산그리메 네~^♡^
요요빠이 에고;;;속 시끄러울땐 아무것도 하기 싫으네요;;; 훌훌 털어버리시고 다시 힘내셔서 기운차게 시작하셔요~ 화이팅하세요!!!!!!
네 몸아픈분들은 지상운동보다 좋은듯요
네 감사합니다~식단이 중요한데 이틀식단은 망쳤지만 운동은 꾸준히 하고 있습니다ㅎ
답글이 늦었죠 일,월 속상한일이 있어서 식단을 못했네요~오늘부터 다시 화이팅 하려구요
그런가요 다들 너무들 잘하고 계셔서~더 분발해야 될듯해요ㅎ
사진들이 너무 예뻐요! 운동화이팅입니다!👏
5일차 식단도 👍인데요~^^뻐근한 몸 잘 푸시고몸살 나지않게 건강조심하셔요~~^^오늘도 수고하셨습니당~^^
운동도 열심히 하시고 칭찬합니다
수영장 좋아용 ㅎㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동