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몸무게 운동인증

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그제 날 새서 일했드만 어제는 일찍 곯아떨어졌네요 식단은 가볍게 하려고 했는데 점심때 신랑이랑 라면끓여 먹고 저녁은 블루베리 먹었네요
운동은 따로 못하고 일하면서 움직인 걸음 만보 넘었네요 힘들어서인지 조금 빠졌네요
다들 즐거운 하로 살 빠지는 하루 되세요

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