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shin44 1 1
2023.05.08 06:42 | 조회수 191 | 좋아요 1

그제 날 새서 일했드만 어제는 일찍 곯아떨어졌네요 식단은 가볍게 하려고 했는데 점심때 신랑이랑 라면끓여 먹고 저녁은 블루베리 먹었네요
운동은 따로 못하고 일하면서 움직인 걸음 만보 넘었네요 힘들어서인지 조금 빠졌네요
다들 즐거운 하로 살 빠지는 하루 되세요

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댓글 (7)

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Sbdinshs
|05.10 02:10

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👍👍

웨이트초보
|05.09 19:27

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굿

y산그리메
|05.08 22:16

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조금이라도 변화가 있으시다니 축하드려요!!!^^

loveisliveis
|05.08 19:37

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고생많으셨어요!

사쿵이
|05.08 19:13

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수고하셨습니다 ☺️

shin44
|05.08 18:19

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감사합니다

Gina2023
|05.08 11:00

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전 개인적으로 일하면서 만보 걷는게 그냥 운동으로 걷는것보다 힘들더라구요.
참 잘했어요~
칭찬합니다~
오늘도 수고하셨습니다!!
응원합니다!!

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