오늘 2일차인데 운동을 어떻게 해야 할지 모르겠네요ㅠㅠㅠ
너무 오랜만이라 답도 옶구..

- 02일차 -

오늘날짜 : 2023.05.08
미션기간 : 2023.05.07 ~ 2024.05.07 (D-02
시작체중 : 61.25 kg
최종목표체중 : 43.50 kg ( -17.01 kg)

단기목표체중1 : 58.25 kg ( -02.26 kg)
단기목표체중2 : 55.25 kg ( -05.26 kg)
단기목표체중3 : 52.25 kg ( -08.26 kg)
단기목표체중4 : 49.25 kg ( -11.26 kg)
단기목표체중5 : 46.25 kg ( -14.26 kg)

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시작체중 : 61.25 kg
전날체중 : 61.04 kg ( -00.53 kg)
오늘체중 : 60.51 kg ( a.m ) 6:26

현재로서는 이런데 다들 맨 처음에 어떤 운동을 진행 하셨나요?? 🙄🥺
살 다시 빼고 싶은데 아이 낳으니까는 뭘 해여할지 갈피를 못 잡겠어요ㅠ