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[다신 19기] 8일차 식단+운동 인증

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부르르는 에리스톨이 들어가서.....
다먹으면 나랑드로 갈아타야지...ㅠㅠ

운동
헬스장까지 걷기 10분+유산소10분
근력운동 1시간
유산소10분+집까지 걷기 20분

오운완!!!!

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