다이어트

[다신19기][12일차]공복운동

다신다이어터

나인그대로 1
2023.05.12 09:07 | 조회수 115 | 좋아요 1

아침 공복 유산소 운동! 55분 완료!
일어나기 힘들지만 막상 운동하고 나면
힘이 나는 건 몸이 움직여서 그런건가봐여^^

삼남매 등교등원 후 걸어 오는 길~
네잎클로버 3개 득템! 오늘도 행운이 가득 하길♡

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 도전시작

다음글 [다신 19기] 8일차 눈바디 및 체중

댓글 (13)

등록순｜최신순｜공감순

나인그대로
|05.13 20:43

신고 0 공감 0

감사합니다 ㅋㅋ

지방퇴출
|05.13 20:20

신고 0 공감 0

운동 55분 대단하세요!!👏 하나도 찾기 힘든 네잎크로버를 3개나 주으시고~! 행운이 가득하길바래요!😍

나인그대로
|05.12 19:59

신고 0 공감 0

감사합니다 ^^♡

나인그대로
|05.12 19:59

신고 0 공감 0

맞아여!! ㅋㅋ 하다보면 느는데 하기 전 단계에서 시간이 걸려서ㅋㅋ

shin44
|05.12 19:29

신고 0 공감 0

행운가득하시길

loveisliveis
|05.12 16:29

신고 0 공감 0

한번 하게되면 쭉 하게 되는거 인정해요! ㅎㅎ 저도 그래서 딱 10분만 하자는 맘으로 시작해서 1시간 넘게 채우곤하는거 같아요

y산그리메
|05.12 14:17

신고 0 공감 0

나인그대로 💕💕💕

나인그대로
|05.12 14:16

신고 0 공감 0

y산그리메 나누면 배가 되니깐요!^^ 화이팅 하세요^^

y산그리메
|05.12 13:05

신고 0 공감 0

나인그대로 🥰🥰🥰저에게도 하나 나눠주시는 건가요?~^^
감사합니다~!!!!!!!

나인그대로
|05.12 13:03

신고 0 공감 0

😄😄😄유머가 넘치시는 y산그리메님도 행운 가득한 날 되세요♡

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동